【暖昕瑜珈｜生活x空間x課程】

瑜珈是一種生活方式
“YOGA is a lifestyle.”

瑜珈是一種身心靈連結的生活。

暖昕瑜珈 提供各式瑜伽課程、工作坊，以及木地板空間租借，
歡迎你跟我們一起，在都市裡覓得一片淨土，創造美好連結的生活

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暖昕｜瑜珈x空間x課程

瑜珈是一種生活方式
“YOGA is a lifestyle.”

瑜珈是一種身心靈連結的生活。

暖昕瑜珈 提供各式瑜伽課程、工作坊，以及木地板空間租借，
歡迎你跟我們一起，在都市裡覓得一片淨土，創造美好連結的生活

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【瑜珈課程】

暖昕瑜珈
* 保持精緻小班（10人以下）制
* 清楚介紹每一個動作的正確體位法

誠摯歡迎
* 瑜珈初學者 * 筋骨僵硬者 * 學瑜珈一陣子，卻沒有看到明顯改變的學生
一起加入暖昕的瑜珈旅程！
相信正位正念，能帶領學生改善生活。

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【空間租借】

教室地點-台北東區/桃園平鎮

【空間設備】
1. 精緻12坪空間，可容納10人內小班
2. 附齊全 瑜珈繩、瑜珈磚、 agoy 瑜珈枕、agoy 星鑽瑜珈墊 、藍芽音響、冷熱飲水機、更衣室、可調節式黃/白燈光、EPSON投影機
3.適宜 : 瑜珈課、工作坊、小型演講、讀書會、簽書會 、同學會、藝文展覽、舞蹈、衣服特賣會 等

台北教室/桃園教室

【實體課程 X 線上練習】

在實體課程，將協助大家正位練習(依據每位學員身體的柔韌度，去調整成正確但又不過於勉強的體位)。在非上課日，也可以利用唐昕老師在YOUTOBE的線上教學，完成每日的訓練.

看更多老師的線上教學

【暖昕瑜珈｜感知x感受】

學員體驗與感受

教室環境

空間租借24小時全年無休，租借、詢價統一加LINE ID: @557ncwdn

【台北教室】

位在車水馬龍的東區商圈，地點（非常）近忠孝敦化捷運站 5號出口，從12樓的落地窗看出去，你會覺得這裡是一片淨土，是一片小巧的伊甸園，所有美好、精彩的事，都值得在這裡發生。誠摯歡迎有緣人，一起共享漂亮精緻的它✨ 

台北市大安區忠孝東路四段148號12樓1201室

+LINE聯絡 台北東區教室

【桃園教室】

可預約空間租借時間：週一至週五 整天☺
可預約瑜珈課程時間：週五晚、週六整天、週日上午
約課、租借一律請加LINE✨ 

桃園市平鎮區振平街109號

+LINE聯絡 桃園平鎮教室

【台北教室】

位在車水馬龍的東區商圈，地點（非常）近忠孝敦化捷運站 5號出口，從12樓的落地窗看出去，你會覺得這裡是一片淨土，是一片小巧的伊甸園，所有美好、精彩的事，都值得在這裡發生? 誠摯歡迎有緣人，一起共享漂亮精緻的它✨ 

台北市大安區忠孝東路四段148號12樓1201室

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【桃園教室】

可預約空間租借時間：週一至週五 整天☺
可預約瑜珈課程時間：週五晚、週六整天、週日上午
約課、租借一律請加LINE✨ 

桃園市平鎮區振平街109號

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我的瑜珈之旅也經歷過勉強自己、競爭心態、受傷、整復 等等經歷。我知道這些是我平時生活型態／心態的延伸，所以我更想

“回歸初衷，帶學生把每一個體位法、每一個呼吸做好。”

暖昕瑜珈 創辦人_唐昕

了解課程內容

「我想陪你一起，在現代社會 找到和自己的美好連結。」

暖昕瑜珈 成立自 2020 年 9 月，創辦人唐昕來自政大法律系，甫畢業的她，在大學三年級時，陷入長達半年的憂鬱期。
此後，她篤定走上身心靈領域。而瑜珈，就是她第一個想與世人分享的事物。YOGA 的本意是連結，暖昕的任務，就是幫助你找到和自己身、心、靈的美好連結。

【暖昕瑜伽｜瑜珈知識x課程】

課程種類

暖昕提供各式不同課程，因應不同需求的你.
詢問、預約課程請加賴.

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營業時間：空間租借24小時全年無休

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